Nasz zespół

Bartek

CEO i założyciel B&S Workout | Trener personalny | Student dietetyki

trening siłowytrening wydolnościowydietetyka

Założyciel i CEO studia treningowego B&S Workout. Od 6 lat zajmuje się treningiem siłowym, a od 3 lat pracuje z podopiecznymi. Przez 10 lat grał w piłkę nożną, co ukształtowało jego sportową pasję. Studiuje dietetykę, dzięki czemu łączy trening z indywidualnymi planami żywieniowymi. W pracy trenerskiej stawia na połączenie treningu siłowego i wydolnościowego, wspierając zarówno początkujących, jak i sportowców w poprawie sylwetki, siły i kondycji.

Szymon

CEO i założyciel B&S Workout | Trener personalny

siłaprzygotowanie motorycznestreet lifting

Założyciel i CEO B&S Workout, od prawie 6 lat z pasją związany ze sportem i treningiem siłowym – od ćwiczeń z masą własnego ciała, przez street lifting, aż po pracę z pełnym wyposażeniem siłowni. Doświadczenie zdobywał zarówno w praktyce, jak i poprzez kursy z anatomii i fizjologii człowieka. Od 3 lat pracuje z podopiecznymi w różnym wieku, wspierając ich w budowaniu siły, poprawie sylwetki i przygotowaniu motorycznym do sportu.

W swojej pracy stawia na zdrowie, bezpieczeństwo i długofalową sprawność. Jego celem jest nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim dbanie o zdrowie i jakość życia podopiecznych.

Adam

Założyciel i strateg B&S Workout | mgr inż. Inżynierii Produkcji | pasjonat rozwoju i komunikacji

strategiaobsługa klientaspołeczność

Założyciel B&S Workout, odpowiedzialny za strategię rozwoju firmy i wyznaczanie kierunku jej działań. Absolwent Politechniki Krakowskiej z doświadczeniem w sprzedaży B2B i B2C oraz w pracy z ludźmi.

Od lat rozwija się w obszarze obsługi klienta, technik sprzedaży i budowania relacji. Ze sportem związany jest od 11. roku życia, a amatorsko gra w piłkę nożną. W B&S Workout łączy pasję do sportu z doświadczeniem biznesowym i organizacyjnym, dbając o to, aby firma stale się rozwijała i budowała społeczność, w której każdy czuje się częścią czegoś większego.

Poza pracą interesuje się nowymi technologiami, psychologią komunikacji i sprzedaży oraz chętnie sięga po podcasty i treści popularnonaukowe.

Marysia

Trenerka personalna | Studentka fizjoterapii

fizjoterapiatrening funkcjonalnytrening medyczny

Ze sportem związana od najmłodszych lat, od ponad czterech lat pasjonuje się treningiem siłowym. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i medycznym, a wiedza z fizjoterapii pozwala jej wspierać podopiecznych nie tylko w poprawie sprawności i sylwetki, ale także w powrocie po kontuzjach czy przy dolegliwościach bólowych.

Stawia na indywidualne podejście i bezpieczny trening. Pracuje z osobami na każdym poziomie – od początkujących po wracających po przerwie – pokazując, że aktywność fizyczna to nie tylko efekty, ale także lepsze samopoczucie i satysfakcja.

Ola

Trenerka personalna

motywacjasylwetkakondycja

Trenerka, która udowadnia, że konsekwencja i uśmiech to najlepsze połączenie. Zaraziła już wiele osób pasją do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

Na treningach stawia na indywidualne podejście, skuteczność i pozytywną atmosferę. Jej celem jest nie tylko poprawa sylwetki i kondycji podopiecznych, ale także budowanie pewności siebie i radości z ruchu.

Trening z nią to gwarancja motywacji, profesjonalizmu i dobrej energii od pierwszej do ostatniej minuty.

Karolina

Trenerka personalna | Marketing & Social Media B&S Workout

trening siłowymarketing

Trenerka personalna i członkini zespołu BSWorkout. Od początku wspiera rozwój marki, angażując się w działania marketingowe i social media, a jednocześnie dzieli pasję do sportu.

Jej przygoda ze sportem rozpoczęła się w dzieciństwie od tańca, a od ponad 5 lat związana jest z treningiem siłowym. Siłownia stała się dla niej miejscem rozwoju i przestrzenią, w której pokazuje, że aktywność fizyczna jest dla każdego – niezależnie od wieku czy doświadczenia.

Obecnie rozwija się w roli trenerki, wspierając podopiecznych w odkrywaniu, że trening to nie tylko praca nad sylwetką, ale przede wszystkim inwestycja w zdrowie, samopoczucie i pewność siebie.

Gabrysia

Trenerka personalna | Studentka fizjoterapii | Medyczna trenerka personalna

fizjoterapiatrening medycznyświadomość ciała

Jej droga z ruchem rozpoczęła się od baletu, który z czasem przerodził się w pasję do treningu siłowego, tańca, jazdy na rowerze i górskich wędrówek. Dziś szczególnie bliska jest jej świadoma praca z ciałem oraz trening oparty na bezpieczeństwie, funkcjonalności i indywidualnym podejściu.

Jest studentką trzeciego roku fizjoterapii oraz certyfikowaną medyczną trenerką personalną. W pracy z podopiecznymi łączy wiedzę akademicką z praktycznym doświadczeniem treningowym, pomagając zarówno w poprawie sprawności, sylwetki, jak i lepszego samopoczucia.

Na co dzień wspiera ludzi w realizacji ich celów, budowaniu świadomości własnego ciała i dobrej relacji z ruchem. Pokazuje, że trening może być nie tylko drogą do efektów, ale też sposobem na większą pewność siebie, zdrowie i satysfakcję.

Bartek

Szymon

Adam

Marysia

Ola

Karolina

Gabrysia

Nie wiesz, z kim zacząć? Dobierzemy trenera na konsultacji.

Umów się na darmową konsultację

Dziękujemy!