Brakuje Ci motywacji i efektów na siłowni?
Trenuj 1:1 z trenerem w Kłaju lub Niepołomicach
i zobacz pierwsze postępy w 4 tygodnie

Nasze studio treningowe jest otwarte od poniedziałku do piątku w godzinach 7:00-22:00, zapewniając elastyczność i wygodę dla naszych klientów.

W naszej ofercie znajdują się zarówno treningi personalne 1:1, jak i treningi semi-personalne w mini grupach treningowych (2:1, 3:1, 4:1). Treningi semi-personalne pozwalają na indywidualne dostosowanie poziomu i intensywności ćwiczeń do każdego uczestnika, zapewniając efektywną i spersonalizowaną opiekę trenerską w kameralnej atmosferze.

Nie, nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w treningu siłowym, aby rozpocząć trening w BSworkout. Nasz zespół trenerów personalnych dostosuje program treningowy do Twojego poziomu zaawansowania i celów. Każda sesja jest indywidualnie zaplanowana, aby zapewnić Ci optymalne wsparcie i bezpieczny rozwój, niezależnie od Twojego doświadczenia.

Tak, oferujemy darmowe konsultacje przed rozpoczęciem treningów. Podczas konsultacji będziesz mógł omówić swoje cele, oczekiwania i ewentualne ograniczenia zdrowotne z jednym z naszych trenerów personalnych. Dzięki temu możemy zaplanować najbardziej odpowiedni program treningowy dostosowany do Twoich potrzeb. Aby umówić się na konsultację, skontaktuj się z nami przez naszą stronę internetową lub bezpośrednio w studio.

Na pierwszy trening w BSworkout zabierz ze sobą wygodne ubranie sportowe, które pozwoli Ci swobodnie się poruszać, oraz buty sportowe. Przydatny będzie również ręcznik oraz butelka wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie. Jeśli posiadasz jakiekolwiek dokumenty medyczne dotyczące Twojego stanu zdrowia, warto je również zabrać, aby trener mógł dostosować program do Twoich potrzeb.